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MA-YAWAEH – Guidances de YOSUEL canalisé par Yawaeh introduites dans le livre 1 : La respiration simple ― Medidetente – Etre soi meme

R e s p i r a t i o n simple

> La R e s p i r a t i o n consciente permet à ce que Vous soyez Vous, et en parfaite corrélation en Conscience.

> La R e s p i r a t i o n consciente Vous permet de lâcher tout ce que Vous vivez de tensions, et surtout d’émotions.

> La R e s p i r a t i o n consciente amène chaque Être à ressentir en Lui sa Présence, et surtout sa capacité à être Lui dans le laisser-aller.

> La R e s p i r a t i o n consciente c’est le mouvement, c’est l’interaction entre la Conscience de l’Être et « La Source ».

> La R e s p i r a t i o n consciente est bénéfique à chaque Être qui se permet d’être Lui sans aucune interférence, et surtout sans penser.

Et c’est ainsi !

Yosuel

***

La respiration

Pratique

> Vous êtes dans votre Présence, dans le Cœur de votre Être………….

> Soyez simplement Vous……. Et laissez-Vous aller ……

> Lâchez toute emprise de votre mental…………….

> Puis i n s p i r e z profondément par le nez …..l’air que Vous inspirez oxygène tout votre corps et permet une amplitude qui va bien au-delà de votre corps…….. Vous ressentez que cet air descend jusque dans votre ventre qui se gonfle comme un gros ballon………

> Puis e x p i r e z lentement…….votre ventre se dégonfle en rentrant à l’intérieur…….l’air ressort par le nez……….

> Prenez une autre r e s p i r a t i o n profonde et lente……………

> Un souffle à la fois……. Un souffle à la fois…………


LIEN DE L’ARTICLE >>> http://medidetente.free.fr/spip.php?article1787

Avis. Les textes publiés sur ce blog le sont à titre informatif. Votre discernement doit prévaloir en tout temps.

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